Фитнес рецепт: Крамбл торта са ситним сиром, боровницама и малинама

Фитнес рецепт: Крамбл торта са ситним сиром, боровницама и малинама

Шта мислите о мирном тренутку само за вас? Волимо да седимо умотани у ћебе са добром књигом или филмом, уживамо у омиљеном напитку и укусној торти. Зато смо осмислили рецепт за крамбл торту са ситним сиром и лиофилизованим воћем која се такође лако припрема. Изненадиће вас својим лаганим кремом и одличном хранљивом вредношћу. Хајде да уживамо у нечему укусном!

Састојци:

Састојци за крамбл торту са ситним сиром

You might be interested in these products:

Припрема:

Помешати брашно са прашком за пециво, додати ксилитол, комадиће путера, Flavor Drops и направити кору од мрвица. Смесу распоредите на уљем попрскан калуп за торте и равномерно притисните кору око ивица. Затим умутите ситан сир, протеине, млеко и воће у посуди за мешање. Крем сипајте на кору од мрвица и пеците у рерни загрејаној на 180° степени око 35-45 минута.

Фитнес рецепт: Крамбл торта са ситним сиром, боровницама и малинама

Нутритивне вредности

1 комад (12 комада укупно)

Калорије178
Протеини12 г
Угљени хидрати14 г
Масти8 г
Влакна0,8 г

Верујемо да ће вам овај рецепт за крамбл торту са ситним сиром и воћем помоћи да ваш дан учините јединственим. И не заборавите да ову здраву посластицу поделите са својим најмилијима.

Слободно поделите своје креације са нама на друштвеним мрежама и означите са #gymbeamsrb

Add a comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *