Фитнес рецепт: Чоколадни хумус са свежим воћем и сланим перецама

Фитнес рецепт: Чоколадни хумус са свежим воћем и сланим перецама

Да ли бисте желели да своју неочекивану посету почастите неконвенционалном, здравијом и укусном ужином која ће све пријатно изненадити? Имамо савршен савет за вас! Замислите невероватно кремасти и мекани чоколадни хумус од леблебије у јединственој комбинацији са свежим воћем и сланим перецама! Савршена хармонија слатко-сланог укуса коју једноставно не можете пропустити! Потребно вам је само неколико састојака, мало времена и одлична посластица или одлична ужина за филмско вече је спремна!

Састојци:

Састојци за прилог:

  • 125 г малина
  • 125 г купина
  • 100 г јагода
  • 100 г сланих переца

Састојци за декорацију:

Састојци за чоколадни хумус са свежим воћем и сланим перецама

You might be interested in these products:

Припрема:

Почните тако што прокувате леблебију (или користите ону из конзерве), а затим је оцедите и мешајте док не постане глатко. Почните да додајете мало по мало сирупа, какаоа, шећера, млека и мешајте смесу док не добијете пахуљасту и кремасту конзистенцију. Украсите хумус орасима, чоколадом и готови сте! Послужите уз свеже воће и слане переце. Умочите их у хумус и уживајте у ексклузивном укусу!

Фитнес рецепт: Чоколадни хумус са свежим воћем и сланим перецама
Нутритивне вредности1 порција са воћем (укупно 5 порција)
Калорије231,2
Протеини5 г
Угљени хидрати46,2 г
Масти8,4 г
Влакна3 г

Не пропустите овај сјајан рецепт за чоколадни хумус са свежим воћем и сланим перецама! Његов савршен укус заслужује пажњу вас и оних око вас.

Слободно поделите са нама своје креације на друштвеним мрежама, користећи #gymbeamrs.

Add a comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *