Фитнес рецепт: брзи бакалар на путеру са лимуном
Испробајте укусан рецепт за рибу са лимуном и путером пуну протеина, омега-3 масних киселина и других неопходних хранљивих материја! Приуштите себи укусан ручак без кајања!
Фитнес рецепти
Фитнес рецепт : Хлеб од шаргарепе са семенкама бундеве
Испробајте укусни рецепт за хлеб од шаргарепе са семенкама бундеве и уживајте у невероватној гастро бомби! Почнимо!
Фитнес рецепт: Фалафел са домаћим хумусом
Волимо нове укусе и кухиње различитих земаља! Овај пут смо пробали рецепт са Блиског истока, фалафел са нашим омиљеним хумусом, који је испао савршено!
Фитнес рецепт: Печене тиквице са кинојом и сиром
Киноа има одличну нутритивну вредност, па смо је искористили у једноставном, али укусном рецепту за печене тиквице са кинојом и сиром. Рај у устима! Уверите се сами!
Фитнес рецепт: Сочна штрудла од јабука
Да ли волите да се ослањате на класичне рецепте када припремате десерт? Имамо једну традиционалну торту у нетрадиционалној верзији за вас! Припремите са нама сочну штрудлу од јабука која ће вас одушевити високим садржајем протеина и невероватном комбинацијом укуса. Да ли се још увек двоумите?
Фитнес рецепт: Мекана америчка пита од јабука са мирисом цимета
Припремите слатку награду у виду мекане америчке пите од јабука невероватног укуса цимета у којој можете уживати и уз омиљени сладолед! Укуси се савршено слажу, зато је овај десерт омиљен у целом свету!
Фитнес рецепт: Ваздушаста италијанска фокача са парадајзом и маслинама
Ова ваздушаста фокача са маслинама, парадајзом и ароматичним рузмарином одмах ће вас пренети у сунчану Италију. Пробајте овај италијански хлеб са супом, салатом или преливен маслиновим уљем.
Фитнес рецепт: “Charlotte Royale“ са пудингом од ваниле и шумским воћем
“Charlotte Royale“ са пудингом је диван рецепт, који има укус и изглед као да долази из луксузне пекаре. Има 190 кцал по комаду, тако да можете уживати и када покушавате да смршате. Препустите се комбинацији воћа, меких ролница и слатког пудинга.
Фитнес рецепт: Колачићи без печења са кремом од кикирикија и чоколадом
Љубитељи легендарних плочица кикирикија у чоколади, пажња, молим! Данас вам нудимо рецепт за укусне кексе који комбинују неодољиве тонове путера од кикирикија, чоколаде и урми. Један кекс има невероватних 23 г протеина.
Фитнес рецепт: Њоке од бундеве са тофуом и спанаћем
Бундева може да претвори обичне њоке у укусан оброк, који одлично изгледа и има још бољи укус. Комбиновали смо га са спанаћем и тофуом и добили избалансиран оброк пун протеина и сложених угљених хидрата. То ће задовољити и обезбедити вашем телу неопходне микронутријенте.